攀岩运动，从登山运动中派生而来，迄今已有100多年的历史。1865年，英国一位著名的登山家使用简单的工具成功地攀上了险峰，从此攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了更多的爱好者，迅速风靡全球。

    攀岩运动，集健身、娱乐、竞技于一体，要求运动员即具有勇敢顽强、坚韧不拔的拼搏进取精神，又有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，只有这样，才能娴熟地在陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。很精彩激烈的比赛更平添了几多变化和意想不到的悬念。

    攀岩时，运动员必须调动起自身最大的智慧和力量，调动全身每一块肌肉和每一根神经，精神高度集中，手脚四肢以及全身包括肺部都在大能量运动和呼吸，是锻炼身体及智力，培养勇气和耐心的最好方法。

    "岩壁芭蕾"美称的攀岩，分室外攀岩和室内攀岩，攀岩运动给胜利者带来的乐趣和快意，是常人无法体会的，只有经受过困境和危险，历经艰险达到目标后才能够得到一种最大的满足感。随着室内攀岩场馆的兴建，更好的也最大限度的满足了一些想锻炼此项目而又无条件的去室外攀岩的爱好者的需求。

　  攀岩之所以日益普及和流行并被大多数人所接受，是因为该运动符合时代潮流，我们应该相信，攀岩的至高境界--壁虎游墙已经离我们不远了。

攀岩相关文章

1、体验攀岩、挑战自我
2、如何选购攀岩绳
3、攀岩的种类