你對憤怒情緒的表達正確嗎?

你對憤怒情緒的表達正確嗎?

有很多人對憤怒情緒的表達就是憤怒(感情狀態)和攻擊行為(暴力舉動)相伴,無疑這是錯誤的。情緒管理能力是一個成熟的人應有的能力。你對憤怒情緒的表達正確嗎?你是否有良好的憤怒管理水平?不妨做一做這個憤怒管理測試

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